SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] to pociagnąć czytałem że mozna do 8 tygodni tak? Do tego chciałbym oprócz tego co biore teraz co podałem wyżej dorzucić cos na stawy np.FLEXIT 400g FLEX NUTREND a po cyklu na odblok BRAWN ATD 90 kap czy lepiej cos innego?? Hm wiadomo na watrobe jeszcze jakieś oslonki.. Ile masy moge sie spodziewać na Epi , wiadomo że wszystko od diety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-10-15 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na nastepny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, koncze cykl na d strunner i green magnitude i zastanawiam sie co teraz.Macie jakiese pomysly?jakas dobra przedtreningowka do sprawdzenia lub stak? Myslalem o craze, frictionie lub game day. moze cos innego jest godnego uwagi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2013-10-15 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] i glute marche (nie mogłam utrzymać pozycji), pozostałe ćwiczenie wykonując na minimalnym dosłownie ciężarze. 12.10 - 16.10 - miska czysta, rozkład jak w DNT Nieniejszym cykl uważam za zakończony. Był na pewno bardzo dobrze wykonany, jednak też bardzo męczący. Dalsze plany - nie wiem, bo zrobiłam sobie spore kuku z plecami (po chorobie [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hcg

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam, aktualnie koncze cykl prop+tren, zostala mi jeszcze fiolka propa ktora zaczne jutro, hcg 2x w tygodniu po 2500iu co razem daje 10000iu, mam zamiar nie schodzic z testosteronu i po skonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-10-15 16:45:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prop wino jaki odblok

    Temat
    Doping

    Witam planuje cykl propa + wino mam 3000mg propa i 600mg wina oral myslalem o takiej rozpisce 1-8 prop 100mg e2d 4-8 wino 20mg ed jest sens jezeli tak jaki odblok?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2013-10-15 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg + Nitrobolon II + Universal Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bf, typ budowy ciała - 81kg/185cm, tkanka tluszczowa 10-13%, endo/mezomorfik. 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 81/185 4) staż treningowy Rok czasu, 5x w tygodniu 5) cel cyklu Wzrost sily. 6) stosowane już wcześniej suplementy Bcaa, Beta Alanina Uns, Universal Kreatyna, Glutamina Mhr, Sfd Kreatyna, Bialka Sfd/K** - jakos uzupelnienie miski. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2013-10-15 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i węglowodany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie zakupiłem kreatyne z ACTIVLAB i węglowodany Carbo z Olimpa. I jak mam to brać. Mieszać razem w szejku czy osobno w jakiś ostępach czasu i tak jak normalne dawkowanie: Kreatyna ;5g Carbo: 50g ? dlatego pytam by czegoś nie zawalić. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-10-15 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie ubija niż masuje, sila też idzie słabo i chce zamienić na jakiś dlugi ester. Co polecacie - enan/cypio czy jakis mix?. Myśle o omce albo prolo. Dodam, że to 6tydzien cyklu a wcześniejsze robiłem tylko na mixach (omka,susta)i oralach(meta, wino) a to mój pierwszy na propie i dece. Pamietam, ze pierwszy cykl ktory mialem na omce porobil [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2013-10-15 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Temat
    Doping

    siema lece meta BD 30mg ed, testo 450mg IP e5d, tren BD 75mg e2d, mam pytanie bo powoli bede konczyl kicka na mecie dalej taka dawka testa leciec i trena ? 2 pytanie : jak skonczy mi sie tren chce poleciec jeszcze z 2 miechy na testo i jechac solo czy cos dorzucic ? 1. WIEK:24 2. WAGA:102 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46-47 -klatka:128 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-10-15 14:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka + deca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mogę w 4 tyg stosowania metki 15-20mg/ed dołozyć cykl z decki? Siadły stawy i ścięgna( nie teraz na cyklu ale wcześnie) i chcial bym je jakoś ratować. To jest mój pierwszy kontakt z sokami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2013-10-15 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina i Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Od samego mono oczekiwałem że nabiorę siły i się nie zawiodłem. Trenuję bardzo intensywnie - 6 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Biorąc mono i odpowiednio się odżywiając łatwo także nabieram beztłuszczowej masy mięśniowej. I chcę to dalej kontynuować dlatego chcę na następny cykl zakupić BA.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-10-15 13:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 1; deca 8 i propionat 10 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok od ostatniego cyklu 11. POZIOM BF%: 12,9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja o chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-10-15 12:03:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam chcial bym sie dowiedziec czy dobry cykl robie z 10 deki i 20 sus chodzi mi o mase to jest moj drugi cykl, pierwszy był z 8 deki i 10 propionatu, wolał bym sie dowiedziec od kogos kto ma wieksze doswiadczenie ode mnie Wiek 22 Wzrost 175 Waga 72 Biceps 38 Klatka 110

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-10-15 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY KARP !

    Post
    Doping

    3 pytania w ramach awansu Karpik jak długo ciagniesz swoj 1szy cykl, ponad rok prawda? Kiedy masz zamiar z tego świństwa zejść 8-) Skad takie podejscie na kozaka za 1szym razem, nie boisz sie że twoj organizm b.wolno bedzie dochodzic do siebie? Gratulacje były grubasku ;-] Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-10-15 02:36:49 1. Od kwietnia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2013-10-15 06:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu jakiś pączek, wieczorem jeszcze małżonka zrobiła ciastko i się nazbierało sporo cały czas martwi mnie ilość białka która wychodzi mi około 3g/kgmc w następnym cyklu prawdopodobnie obetne fileta jutro też będą lecieć czity   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 425    [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 00:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu jakiś pączek, wieczorem jeszcze małżonka zrobiła ciastko i się nazbierało sporo cały czas martwi mnie ilość białka która wychodzi mi około 3g/kgmc w następnym cyklu prawdopodobnie obetne fileta jutro też będą lecieć czity   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 425    [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 00:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ampułek propa 100mg-1ml 20 ml deca 200mg-1ml każdy mówi inaczej jak to brać do mojej wagi i że za mało propa to bd mój 2 cykl 1 to metka poł roku temu może wypowiecie się wy i uzasadnicie swoją wypowiedz z góry dziękuję za poświęcenie czasu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-10-14 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam łykam miks, dla beta-alaniny - ale to wychodzi drożej, bo za 30zł masz zapas na miesiąc Przy samej kreatynie jak nie zależy Ci na smaku to masz za 40zł 500g. Zależnie czy robisz cykl czy stałą suplementację - 1 puszka starczy na 60-100 dni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2013-10-14 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron

    Temat
    Doping

    witam Mam pytanie do osób które stosowały drostanolon jak wypada w porównaniu do wina? Planuje cykl 1-15 bold 1-17 cypio + 11-19 jeden z ww cel jak najlepsza definicja co lepsze wino czy masteron?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-10-14 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy wmturcji

    Temat
    Doping

    Witam najpierw wklejam ankietę 1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: do tej pory 3. 1 omka deca 2 metka omka 3 antek susta 8. TRENING: minimum 3 razy na tydzień 9. CEL CYKLU: siła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-10-14 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)